Selama ini banyak beredar tips merawat kecantikan yang lebih menitikberatkan pada urusan fisik saja. Padahal sebetulnya cantik itu memiliki hubungan sangat erat dengan hati dan jiwa. Karena itu apabila ingin mendapatkan kecantikan yang lebih sempurna, jangan hanya mengandalkan penampilan luar saja.
Islam merupakan agama yang selalu mengajak umatnya untuk menyukai kecantikan, termasuk wanita berparas cantik. Bahkan ajaran ini menyediakan aneka tips merawat kecantikan agar penampilan terlihat lebih menawan. Selan itu tentu saja, semua tips tersebut sangat sesuai dengan nilai-nilai syariah
Cantik dari luar
Ada banyak sekali bahan alami berkhasiat tinggi untuk merawat kecantikan. Dalam hal ini, Islam telah memilihkan beberapa yang terbaik dan bersifat halal.
1. Minyak zaitun
Minyak zaitun kaya kandungan vitamin A, D, E dan K, sehingga sangat bagus untuk menghaluskan kulit. Selain itu kandungan antioksidan-nya juga punya manfaat yang tak kalah besar, membantu tubuh dalam memerangi oksidasi. Sehingga penggunanya akan terhindar dari resiko kerusakan kulit akibat pancaran sinar matahari dan penuaan dini.
2. Madu
Bagi yang sering mendapatkan jerawat, madu adalah bahan terbaik untuk mengatasi masalah tersebut. Bahan alami ini bersifat antibakteri, sehingga dapat bermanfaat pula untuk mengobati radang kulit dan kulit merah. Kemudian jika mencampurnya dengan yogurt, bisa menjadi masker dengan khasiat utama mencerahkan wajah dan kulit.
3. Susu
Rahasia atau tips merawat kecantikan secara Islami berikutnya adalah menggunakan susu. Campur bahan ini dengan madu, lalu jadikan sebagai masker rambut. Lakukan kegiatan ini secara rutin agar dapat mempunyai rambut halus namun tetap tebal dan berkilau.
Selain itu susu juga berkhasiat untuk mengatasi masalah bibir pecah-pecah dan kulit kering. Kandungan protein dan lemaknya dapat meningkatkan kelembaban bibir dan kulit. Bahkan apabila menggunakannya sebagai masker, wajah akan terlihat semakin halus, kenyal dan bersinar.
4. Jintan hitam
Berdasarkan hasil penelitian, jintan hitam tidak hanya bagus untuk menjaga kesehatan tubuh saja, namun juga dapat membantu mengatasi masalah jerawat. Oleskan minyak jintan pada wajah yang terkena jerawat secara rutin. Beberapa minggu kemudian akan sembuh tanpa meninggalkan bekas.
Karena memiliki kandungan asam animo yang sangat tinggi, minyak jintan hitam juga mampu memberi perlindungan pada kulit dari kekeringan. Campur dengan minyak kelapa dengan komposisi yang sama, lalu oleskan pada kulit wajah dan bagian tubuh lainnya agar terasa segar dan lembab.
5. Kurma
Banyak peneliti yang telah membuktikan bahwa kurma yang mempunyai kandungan vitamin C dan D, dapat membantu tubuh meningkatkan produksi kolagen. Sedangkan kolagen sendiri, merupakan zat yang punya manfaat besar untuk menjaga kekenyalan kulit. Selain itu dapat melancarkan proses penyembuhan ketika terjadi kerusakan dan luka. Karena itu jangan ragu menjadikan santapan buah ini sebagai bagian dari gaya hidup.
Cantik dari dalam
Selain memilih bahan alami, Islam juga mengajak umatnya agar rajin mempraktikkan berbagai aktivitas dan rutinitas Islami. Sehingga penampilan selalu terlihat segar dan awet muda.
1. Wudhu dan sholat
Sebelum melaksanakan ibadah salat, harus melakukan wudu lebih dulu. Tujuannya adalah untuk menghilangkan segala macam kotoran yang menempel di tubuh. Tetapi selain itu, wudhu punya manfaat luar biasa untuk menjaga dan merawat kecantikan.
Bagian tubuh yang harus dibersihkan ketika wudhu seperti dahi, wajah, tangan hingga kaki itu sangat sensitif oleh siraman air. Kondisi ini berpengaruh terhadap pusat-pusat syarat di semua bagian tubuh tersebut, sehingga membuat kulit jadi semakin sehat dan segar.
Kemudian saat sholat, kegiatan ini merupakan wujud dari kesabaran dan rasa syukur kepada Tuhan atau Allah. Jika melakukannya dengan penuh keikhlasan, membuat hati dan pikiran jadi lebih tenang dan tidak stres. Semua pasti tahu apabila pikiran dan hati selalu tenang, wajah akan selalu terlihat bugar dan tampak awet muda.
2. Ibadah puasa wajib dan sunnah
Tujuan terpenting dari ibadah puasa adalah menahan nafsu atau godaan dan melatih kesabaran. Selain itu ketika berpuasa, tubuh akan semakin lancar menjalankan proses detoksifikasi. Hasilnya, semua racun menjadi lebih cepat keluar dari organ tubuh dan hal ini akan membuat penampilan wajah terlihat lebih cerah dan bersinar.
Manfaat berikutnya adalah mengurangi kadar kolesterol dan gula dalam darah. Hal ini akan menjadikan tubuh lebih mudah memproduksi keton. Keton adalah suatu zat yang punya peran sebagai pendorong pembelahan sel di dinding pembuluh darah. Melalui proses ini, akan terhindar dari resiko penuaan dini.
3. Selalu berpikir positif dan menjauhi sifat sombong
Selalu berpikir positif merupakan salah satu tips merawat kecantikan dari dalam yang setiap orang bisa mempraktikannya dengan mudah. Dari sisi psikologi, berpikir positif itu dapat merubah emosi dan pikiran buruk menjadi lebih baik. Sehingga risiko stres dan tekanan jiwa atau depresi akan menghilang.
Demikian pula jika mampu menjauhi sifat sombong, iri dan dengki juga menimbulkan dampak yang sama. Apabila tidak menghilangkan ketiga sifat jelek tersebut, wajah akan terlihat cemberut sehingga tidak sedap dipandang orang lain. Meski memakai tata rias wajah secara lengkap, hal ini tidak ada manfaatnya sama sekali.
4. Rajin mengaji dan membaca Al-Qur’an
Mengaji dan membaca Al-Qur’an merupakan langkah terbaik untuk menghilangkan stres dan perasaan cemas. Melalui langkah ini pula denyut jantung dan tekanan darah selalu berada dalam kondisi stabil sehingga tubuh menjadi makin sehat. Apabila tubuh selalu sehat, kecantikan wajah juga terpancar secara lebih nyata.
Bahkan lebih dari itu, melalui energi positif irama bacaan saat mengaji atau membaca Al-Qur’an, kesehatan otak akan semakin terjaga. Sama seperti organ tubuh yang lain, otak juga memerlukan latihan guna menunjang semua fungsi-fungsinya. Dari kegiatan inilah kebutuhan tersebut dapat terpenuhi.
5. Menghilangkan perasaan marah
Hampir dapat dipastikan, wajah orang yang suka marah dan sering mengumbar emosi selalu terlihat keriput karena otot-ototnya selalu menegang. Selain itu perasaan ini bisa meningkatkan kadar hormon kortisol dalam tubuh. Jika jumlahnya terlalu banyak, produksi kolagen di kulit akan berkurang. Padahal fungsi dari kolagen adalah untuk mengencangkan dan mengenyalkan kulit.
Karena itu apabila muncul perasaan marah, harus berusaha untuk menghilangkannya. Adapun caranya, antara lain sebagaimana yang telah diulas di bagian atas yaitu ibadah sholat, puasa dan mengaji serta membaca Al-Qur’an. Semua itu merupakan metode paling baik untuk menahan marah dan emosi.
6. Senang berbagi
Memberi sedekah dan berbagi adalah suatu kegiatan yang selalu membuat pelakunya mudah tersenyum. Dalam kondisi seperti ini, otak makin rajin mengeluarkan produksi hormon dopamine dan hormon oxytocin. Hormon dopamine punya peran besar untuk menimbulkan rasa bahagia, sedangkan hormon oxytocin dapat membantu mengurangi stres.
Jadi jangan ragu rajin berbagi dan memberi sedekah. Karena bagaimanapun juga rasa bahagia itu akan membuat penampakan wajah terlihat lebih cerah dan berseri. Selain itu senyum juga mudah mengembang dan hal inilah yang akan melahirkan kecantikan paling alami.
Kesempurnaan penampilan seorang wanita itu tidak hanya dapat dinilai dari fisiknya saja. Agar berhasil tampil sebagai sosok pribadi yang sempurna, jalankan semua tips merawat kecantikan di atas secara konsisten setiap hari. (J-020)
Tinggalkan Balasan